1、健脾胃
黨參可以健脾胃,如果脾胃虛弱,容易出現(xiàn)食欲不振、四肢困倦的現(xiàn)象,這些雖然不是什么大毛病,卻也對身體健康有著_的威脅。吃黨參可以使脾胃功能增強(qiáng),達(dá)到提升食欲,促進(jìn)身體恢復(fù)的作用。在服用黨參的時候,可以搭配甘草、山藥、蓮子肉等藥材一起使用。
2、補(bǔ)血益氣
    黨參是傳統(tǒng)的
    
      中藥
    
    材,具有補(bǔ)中益氣的功效,女人吃黨參可以讓氣血_,還可以健脾胃,老人吃
    
      丹參
    
    可以降低血壓、增強(qiáng)免疫力,黨參的好處很多,黨參的食用方法也很多。不過,要怎么吃黨參才能夠?qū)⑵渌幮發(fā)揮出來呢?
    
      1、煮
      
        粥
      
      吃
    
    
    黨參和用來煮粥吃,黨參煮粥的吃法也有很多種,在這里,我們介紹下黨參和
    
      茯苓
    
    一起煮苓粥的方法。先準(zhǔn)備好茯苓、黨參、
    
      粳米
    
    和
    
      生
    
    
      姜
    
    ,再將這些材料放到水中浸泡,浸泡好之后,放入到鍋子里面,加水熬煮。每晚食用參苓粥可以讓氣血更加暢通,還能夠補(bǔ)脾益胃。
    
      2、煮飯吃
      
    
      1、煮湯喝
      
    吃黨參的方法很多,將黨參煮湯喝,是正確吃黨參的方法。直接將黨參、
    
      生地
    
    、
    
      當(dāng)歸
    
    和
    
      五味子
    
    等中藥材放入鍋中,加水煎好服用即可。也可以用黨參和
    
      雞肉
    
    一起燉湯喝,美味又營養(yǎng),可以益氣補(bǔ)血、健脾補(bǔ)肺,還可以提高食欲,_臉色。
    
      2、泡酒喝